Stéphanie Gianola Diététicienne-nutritionniste

Prendre soin de soi par l’alimentation

Chaque jour, nous consacrons du temps à manger, à préparer nos repas, parfois même à jongler avec nos choix alimentaires. Cette routine peut parfois perdre sa simplicité. Et si nous redonnions à l'acte de manger sa facilité naturelle ?

Que vous cherchiez des solutions pour gérer une maladie chronique telle que l'obésité, le diabète ou le SOPK, que vous fassiez face à des troubles du comportement alimentaire, des troubles digestifs ou encore que vous aspiriez à explorer une alimentation davantage végétale, je suis là pour vous accompagner vers une santé préservée par l'alimentation. Je vous guiderai avec bienveillance et toujours dans la bonne humeur.

Dans mon cabinet, la frustration, les interdits et les régimes ne sont pas les bienvenus. Nous inviterons le plaisir, la simplicité et l’exploration.

Dans mes consultations, vous êtes le héros de votre histoire. Ensemble, nous observerons attentivement les changements pour s'assurer qu'ils vous apportent bien-être et une meilleure qualité de vie. Mon objectif est de vous rendre autonome, en vous offrant des conseils respectueux, simples, efficaces et durables.

Chaque parcours est unique, donc pas de programme standard. Votre chemin sera construit sur mesure, selon vos besoins et votre personnalité.