Impédancemétrie Analyse de la composition corporelle
Lors de mes consultations, je vous propose si vous le souhaitez, un bilan corporel grâce à l’appareil Z-Métrix (de Biopharom). C’est un dispositif médical de haute technologie française, qui permet grâce à 4 électrodes, d’estimer votre composition corporelle ainsi que votre état de forme.
Les mesures se font grâce à un courant électrique (que nous ne percevons pas) qui parcourt le corps et évalue différentes composantes tissulaires.
Lorsqu’on entreprend de perdre du poids, on peut être découragé face à un poids qui stagne. Pourtant, le poids sur la balance peut rester le même, alors que la silhouette évolue.
Le Z-métrix sera très utile pour comprendre cette éventuelle stagnation de poids, qui pourra être due :
- à un rééquilibrage des masses (perte de masse grasse, prise de masse maigre),
- à une rétention d’eau,
- …
Cet outil offre ainsi la possibilité de se détacher du chiffre de la balance, en constatant l’impact positif des changements entrepris, sur votre organisme.
Le Z-Métrix réalise un bilan global de votre organisme en seulement 5 secondes. Ce bilan se divise en trois parties, qui ont chacune leur importance :
Bilan métabolique
Indique la vitalité cellulaire, ce qui permet de comprendre l’état de forme général. Est-ce que vos cellules reçoivent et répondent bien aux différents messages qui leur sont adressés ?
Bilan tissulaire
Taux de masse maigre, de masse grasse, évaluation de qualité osseuse. Cela permet de comprendre, en termes de poids, quel compartiment est impacté.
Bilan hydrique
Indication de la quantité d’eau intra et extra cellulaire. Ceci mettra en évidence une éventuelle déshydratation ou rétention d’eau.
Concrètement, quels sont les avantages ?
Le Z-métrix permet d’améliorer la prise en charge diététique, grâce à des indicateurs réels, sans corrélation directe avec le poids. Il nous permettra :
- d’améliorer votre état de santé de manière globale,
- de contrôler votre état nutritionnel et de prévenir d’éventuels troubles physiologiques (sarcopénie, dénutrition, ostéoporose),
- d’améliorer votre statut hydrique et de prévenir la déshydratation,
- d’optimiser le suivi des sportifs en contrôlant leur taux de masse maigre et masse grasse.
Le suivi diététique que je vous propose n’est pas basé uniquement sur des chiffres. L’utilisation de cet outil est intéressante mais pas indispensable.
Il nous permet d’affiner le suivi grâce à des éléments plus précis, mais ce qui compte pour moi, c’est une prise en charge globale et humaine.
N’hésitez pas à me contacter si vous souhaitez des précisions quant à la prise en charge.